Pilates Private Studio 2nd Scene | スタジオ・2ndシーン 北青山スタジオ プライベート ピラティス レッスン

INSTRUCTORS

インストラクター

Yoshie

Yoshie

PILATES

StottPilates Full認定インストラクター

  • 産前産後

プロフィール

フィットネスインストラクターとしてエアロビクス、ステップ、ダンスを指導。
自身の子育ての中で、産前産後のヘルスケア、メンタルケアの重要性を痛感し、
資格取得後、産婦人科にてマタニティビクス、マタニティヨガを担当。
産後ママのエアロビクスサークルを主催、子育て支援のイベントにも携わる。

STOTTピラティスのFull資格取得後、健康維持や姿勢改善、産前産後、肩凝り腰痛、ダイエットなど
個々の目標にあわせたセッションの指導にあたっている。

また行政主催のロコモフィット事業にも参加、運動器症候群を防ぎいつまでも自分の足で歩けるように、
理学療法士の元での高齢者グループ指導を行っている。

パワフルで幅広い経験からバリエーションの広いレッスンが好評を得ている。

メッセージ

『私にできるかどうか心配。。』最初はだれでも不安です。
そう思った方はぜひ上質なくつろぎの空間、当スタジオStudio2ndSceneにいらしてください。リラックスした状態で、お一人おひとりのゴールに向かったプログラムを提供し、お身体をサポートして参ります。

スタジオからのコメント

Yoshie先生は何よりフィットネス業界歴が長く、幅広い知識と経験をもっています。
産前産後やロコモなど各世代における悩みがある方でも安心してレッスンを受けることができます。
しっかり動かしたい!という方も、相談しながらピラティスしてみたい!という方も
ぜひYoshie先生を体験してみてください☆終わったら笑顔いっぱいそんなレッスンが受けられます。

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  • Yuko

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