Mayu
PILATES
StottPilates 認定インストラクター
プロフィール
宮城県出身
会社員を経てピラティスインストラクターに転身。
ピラティスをした後の心身の心地よさに興味を持ち、深く学びたいと思い2005年マットピラティスの資格を取得。
これまでピラティススタジオ、ヨガスタジオ、スポーツクラブ、専門学校、ママサークル等での指導経験があり、プライベートレッスンをはじめ、少人数から50名近いグループレッスンも数多く担当。10代からシニア層まで幅広い年齢の方へ、個々の目的に応じた分かりやすい、丁寧なレッスンを提供している。
メッセージ
初めての方にも分かりやすく、ピラティスって楽しい、ピラティスなら続けられそう!そう思って頂けるレッスンを心がけています。
忙しい毎日の中でご自身の体と対話するピラティスの時間を作ってみませんか。人生100年時代、いつまでも健やかで心地よい身体でいられるようお手伝いさせていただけたらと思っています。
資格
Stott Pilates 認定インストラクター (Reformer Level 1)
Stott Pilates マット、キャデラック、チェア、バレル初中級コース修了
Stott Pilates ZENGA認定インストラクター(Equipment)
BOSUバランストレーニングインストラクター
Body Control Pilates マタニティ(産前産後)インストラクター
ILMA認定ベビーマッサージインストラクター
FTPマットピラティスインストラクター