プロフィール

小学校の体育の授業がモダンバレエと新体操だった事もあり、中学からミュージカルの世界へ。
全国ツアーなどを経験後、渡米。

NYで Yogaに出会う。8年滞在後帰国し、Yogaの資格をハワイにて取得。

帰国後すぐオーガニックカフェをOpenした経験から、
身体の内面からのビューティーにも気を配っている。
リラックスのクラスからパワーのクラスまで幅広く担当し、
美腸デトックスのクラスでは食に関するアドバイスも行っている。

【担当クラス】
月 18:30-/ 水 18:15- 美腸デトックスヨガ
月 20:00-/ 水 19:45- リラックスヨガ
火・金 10:00- ウェイクアップヨガ
火・金 11:30- パワーフローヨガ

メッセージ

リラックスのクラスではとにかく心身の解放を目指しています。
パワーのクラスはとにかく心身のリフレッシュも図りながら、
心拍数を上げる動きやチャレンジポーズを入れて行きます。

ちなみにオススメは美腸デトックス！
私達は口にする物から出来ています。インナーの美も考えていきましょう♪
皆さんの今日の気分に合わせてぜひご参加下さいね♫

資格

RYT200
ZUMBA インストラクター
ヨガチューナップ
（ヨガ、フィットネス、痛みの管理、筋膜リリースのセルフケアを統合させたプログラム）
小顔フェイシャルヨガインストラクター
シニアヨガインストラクター