Pilates Private Studio 2nd Scene | スタジオ・2ndシーン 北青山スタジオ プライベート ピラティス レッスン

INSTRUCTORS

インストラクター

Micaco

Micaco

PILATES

Polestar認定インストラクター

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スタジオからのコメント

Micaco先生は2児の母で、ヘルニア(腰痛)を抱えていた経験をお持ちだったことからママさんや腰痛持ちの方におすすめの先生です!

メッセージ

私自身、ヘルニアによる痛みやしびれに悩まされ、治療だけでは根本的な痛みが緩和せず、体の使い方を改善することで腰痛が良くなることを実感してきました。多忙な毎日を過ごす中で感じる身体の痛みは心身のサインです。ピラティスで自分自身の身体に向き合って、生活の質を向上できるようサポートさせていただきます。

プロフィール

静岡県出身
日本音楽学校バレエ専攻科卒業
クラシックバレエなど体の酷使による影響で椎間板ヘルニアを発症。医者から何度も手術を勧められる。同行していた赴任先のドバイでピラティスを始め、5回程度で腰痛が緩和。現在2児の母でもある。

資格

Polestar Pilates Comprehensive

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