スタジオからのコメント

Manami先生のレッスンは集中してピラティスに没頭できる1時間。
分かりやすいレッスンが定評です。
トレーニング好き！鍛えるのがスキ！という方にもおすすめ！

メッセージ

【一人一人の体、姿勢にあったピラティス。】【はじめての方でも分かりやすいピラティス】を心がけています。ピラティスを続ける事で、疲れにくい体を保ち、毎日が笑顔で豊かになる手助けができたら嬉しいです。1時間しっかりと無心になってレッスンをすると、ストレスも忘れ、からだも心もスッキリします。

プロフィール

東京都出身
6才よりクラシックバレエを始め、石井清子(石井清子バレエ研究所)に師事。
元東京ディズニーリゾートダンサー。ディズニーシープレゼンダンサーとしてアジアを回り、シーオープンからメインダンサーとして活躍。

退園後はダンサーを目指す学生にバレエを指導。Stott Pilates資格取得後、リハビリの方、産前産後の方のボディケアから現役プロダンサーのスキルアップなど、個々の目的に合わせてレッスンを行っている。

資格

StottPilates マット・リフォーマー初中級認定インストラクター
StottPilates マット上級、リフォーマー上級、キャディラック・チェア・バレル初中級養成修了
StottPilates ZENGA認定インストラクター