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Studio 2nd Sceneのブログ

プライベートヨガでリフレッシュ!

2019/05/14

プライベートヨガでリフレッシュ!

今日は少し肌寒かったですね。
このまま寒くならないといいのですが。


さてスタジオセカンドシーンでは
ヨガのプライベートレッスンを行っています


ピラティスレッスンもあるなか
ピラティスを選んだ方からよく聞くのが
ヨガの
『瞑想の時間が苦手』
『大地を、、太陽が、、』と言われても
イメージしづらい。との声だったのです。

ヨガの起源としては宗教性のあるものでは
ありましたが、今広がっているものは宗教色は取り払われていますし、
Studio2ndSceneの講師はそういうヨガに対して苦手な経験のある方や、
また1人の空間でヨガを行いたい方にも安心のプライベートレッスンを行っております。


硬くてできない、気持ちよく伸びれない、
そんな方でも安心です。


そして
この情報過多なストレスフルな
社会において、頭を空っぽにできる時間を
持つってとても大事です。


身体も心もスッキリ。

ヨガしてみませんか

Studio2ndScene Staff

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