Pilates Private Studio 2nd Scene

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◇掲載情報

 VogueJapan EDITOR'S PICK にて紹介されました。

 2017年9月 ルトロンさんにておうちでできるエクササイズを紹介しました /YUKO監修

 エクササイズが苦手な方でもチャレンジできる、

 そして効果的なピラティス&ストレッチをご紹介してます。

 ◇Information  

 ☆彡10, 11月の定休日はありません。

 ☆彡マタニティピラティス、産後の身体戻しピラティス実施しています。

  詳しくはこちらから

 ☆彡一部の曜日・時間帯でStudioRentalスタジオレンタルをしております。

 ご希望の方は info.2ndscene@gmail.comまでお問い合わせください。

 ☆彡インストラクターを募集しています。詳細はこちらから。

トレーナーBlog更新しました。

2nd Scene

セカンドシーンはプライベート空間を大切にしたピラティススタジオです。
都会にいながら開放感のある空間で集中してレッスンをすることができます。

Studio Concept【コンセプト】

Conditioning
機能的に整える
Training
強くしなやかに鍛える
Relax
無駄な力を抜いて自分らしく

猫背・・反り腰・・・姿勢を変えたい、肩こりがひどい・・血流が悪い気がする、何の運動からしていいか分からない、産前産後ケアできる場所を探している、競技のパフォーマンスをあげたい、そんな方にピラティスを通してリハビリからパフォーマンス向上までそれぞれの方にあったレベル、ペースでメニューを組んで、ご提案いたします。運動が苦手な方や身体の硬い方でも問題ありません。性別、年齢も問いません。

当スタジオのインストラクターは数多くあるピラティスメソッドの中でも技術の高さで知られている国際資格STOTT PILATES公認のインストラクターです。
http://www.merrithew.com/

迷ったらまずは一度お問い合わせください。

お問い合わせはこちら

Pilates

ピラティスは身体を整え、体幹を鍛え、つよくしなやかな理想的な身体へと導いてくれるエクササイズです。

呼吸とともに身体を動かし、固まった筋肉や関節をほぐし、血流を促し、心身ともにすっきりとさせてくれます。

産前産後ケアや姿勢改善、ボディメイクはもちろんのこと、スポーツや競技のコンディショニング、パフォーマンス向上にも最適です。

週に 1 時間、自分の身体に向き合う時間をもち、理想の身体へ。

詳細をみる

Lesson&Fees

レッスン

外苑前駅より徒歩2分。気持ちのいい見晴らしの青山スタジオでのレッスンの流れをご紹介

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料金

入会金、プライベートレッスン、出張レッスンなどの料金

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Instructors

全インストラクターが国際資格を保有しています

Yuko

StudioDirector

nishimaru

プロフィール詳細

HITOMI

 

HITOMI

MICAKO

 

MICAKO

Access

東京メトロ銀座線 外苑前駅3番出口より徒歩2分

【 詳細はご予約頂いた際にご案内致します。】

〒107-0061 東京都港区北青山2丁目7-26

Contact

体験レッスンご希望の方はお電話をいただくか、メッセージ欄にレッスンのご希望日時、お電話番号をご記入の上、送信ボタンを押して、ご連絡ください。

〒107-0061
東京都港区北青山2丁目7-26

03-5413-6137

Mail. info@studio2ndscene.com